Pra você
Desenvolvimento Integrativo – Pessoal/Profissional
ESSE PROCESSO É PRA VOCÊ
Que quer desenvolver seu autoconhecimento e autoestima
Que busca mudança de hábitos para uma vida mais saudável
Que precisa gerenciar seus diversos papéis com mais equilíbrio
Que quer desenvolver inteligência emocional
Que quer melhorar seus relacionamentos interpessoais
Que quer ter uma carreira com propósito
O Desenvolvimento Integrativo Pessoal é um processo de autoconhecimento que desenvolve um olhar sistêmico para uma vida com mais qualidade.
A vida moderna exige que nos desdobremos para performar e produzir. Assim, vamos acumulando papéis e nos sobrecarregando de afazeres. Muitas vezes, negligenciamos nosso descanso e nossa saúde e nos vemos exaustas na obrigação de cumprir todas as tarefas impostas e autoimpostas.
Nesse turbilhão, nos descuidamos de determinadas áreas em prol de outras e vamos nos perdendo no meio do caminho, tentando equilibrar todos os pratos. Esse descompasso na distribuição das atividades é um grande gerador de estresse, ansiedade e conflitos.
Na grande parte dos casos, passamos a vida dedicadas a algo sem nos questionar se esse era realmente o nosso caminho. Somos impulsionadas a fazer escolhas muito mais motivadas por nosso instinto de sobrevivência do que por nossa missão e propósito, por que, muitas vezes, nunca fomos estimuladas a refletir sobre esses aspectos.
Muitas de nós, vivenciamos experiências em que a carreira e até os relacionamentos eram elegidos muito mais por orientações externas e pelo que era visto como financeiramente rentável e seguro do que por nossas competências e vontades, não havendo espaço para diálogos, reflexões e questionamento.
Mas nosso cenário atual exige muito mais preparo, conhecimento, desenvolvimento de novas habilidades e adaptação, tanto para as questões profissionais, como para as de cunho pessoal e relacional.
O processo de Desenvolvimento Integrativo Pessoal é uma oportunidade para um olhar para si, com dedicação e autocuidado. Para mapear e avaliar seu momento e as áreas das sua vida, para entender suas escolhas e motivações, identificar valores e habilidades, realinhar sonhos e objetivos, promover mudanças de hábitos para um estilo de vida mais saudável e alinhado ao seu propósito de vida.
O Desenvolvimento Integrativo Pessoal é um processo que apoia você na conquista de autonomia, relações saudáveis, bem-estar.
Estou aguardando seu contato para juntas construirmos sua jornada de autoconhecimento.
Processo realizado em 10 encontros online, com 1 hora de duração. Entre em contato e faça uma SESSÃO DE AVALIAÇÃO, SEM COMPROMISSO.
Atendimento em Terapia Holística
Você anda desanimada, estressada, desmotivada?
Tem dificuldade para dormir?
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Sente-se ansiosa e sua mente não para um só instante?
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Seus relacionamentos e trabalho já não lhe trazem realização, satisfação e alegria?
A Terapia holística Integrativa pode contribuir com seu reequilíbrio energético e emocional!
Leva em consideração os aspectos: físicos, mentais, emocionais e energéticos. As técnicas holísticas permitem o reequilíbrio do fluxo de energia no corpo, promovendo bem-estar, alívio e conforto.
